Terapia on tutkimusten perusteella yhtä tehokasta videoyhteydellä etäterapiassa kuin lähivastaanotolla. Myös asiakkaani ovat kokeneet netin välityksellä tapahtuvan etäterapian toimivaksi, vaikka aluksi tämä on saattanut heitä mietityttää. Lähes puolet asiakastapaamisistani toteutetaan nykyisin videoyhteydellä.
Etäterapian aloittaminen ei edellytä lähetettä tai aiempia käyntejä terapiavastaanotolla. Etäterapia sopii niin lyhyeen kuin pidempäänkin terapiatyöskentelyyn. Tapaamiset on helpompi sovittaa omaan aikatauluun, kun tapaaminen voi olla vaikkapa lounastauolla tai lapsen päiväunien aikaan. Välimatka ei ole esteenä ja lisäksi siirtymäajat säästyvät.
Kokeile vaikkapa kerran, miltä tämä vaihtoehto tuntuisi sinusta!
Nettiyhteys muodostetaan suojattuna https-yhteytenä ja riittää, että sinulla on käytössäsi toimiva sähköpostiosoite sekä tietokoneessasi on verkkoyhteys, web-kamera, mikrofoni ja kuulokkeet. Sinun ei tarvitse asentaa erillistä ohjelmaa koneellesi vaan lähetän sinulle sähköpostitse Internet-linkin videotapaamiseen, joka aukeaa suoraan selaimeen.
Käytän terveydenhuollon käyttöön räätälöityä ohjelmaa, joka toimiin näin:
Mikäli Internet-yhteydessä on tilapäisiä ongelmia istunnon aikana, soitatan sinulle antamaasi numeroon ja jatkamme työskentelyä puhelimitse.